Schutz und Ausdruck – Tagung Traumapädagogik

Ein Trauma zu erleben bedeutet eine einschneidende Erfahrung im menschlichen Leben, die uns mit Ohnmacht und Hilflosigkeit konfrontiert. Zu welchem Zeitpunkt wir diese Erfahrung machen, durch welche Umstände oder Menschen sie ausgelöst wird, welche Intensität und Dauer sie hatte, ist dabei ebenso entscheidend wie die mitgebrachten Ressourcen, das Maß an Unterstützung und Hilfe, die uns zur Bewältigung zur Verfügung stehen. Dieser Workshop bietet einen Überblick darüber, wodurch Traumata entstehen und welche Kategorien und Typen von Traumatisierung es gibt (Existenz-, Entwicklungs-, Bindungstrauma, kollektive und transgenerationale Traumata etc.)

„Da stockt mir der Atem“, „Das geht mir an die Nieren“ oder „Das sitzt mir im Nacken“ – Stress und vor allem traumatischer Stress hinterlässt Spuren – psychisch wie physisch. So können sich emotionale Belastungen im Körperbild zeigen und ebenso über den Körper beeinflusst werden.

Embodiment beschäftigt sich damit, wie diese Wechselwirkungen entstehen und bewusst genutzt werden können. Kurze Interventionen auf Körperebene können helfen, Stress zu reduzieren, sich emotional zu stabilisieren und die Selbstwahrnehmung zu fördern. Die Anwendung der Übungen kann dazu beitragen, den Körper wieder als Ressource und wirksames Instrument zur Selbstregulation zu entdecken. Der Workshop bietet kurze theoretische Inputs, praktische Übungen sowie kleine Interventionen zur Stabilisierung.

Die traumapädagogische Haltung bildet die Grundlage einer professionellen Begleitung von Menschen mit belastenden und traumatischen Erfahrungen. Sie orientiert sich an den Grundsätzen von Wertschätzung, Transparenz, Partizipation, Ressourcenorientierung sowie der Annahme des „guten Grundes“ hinter jedem Verhalten. Im Mittelpunkt stehen Sicherheit, Beziehungsorientierung und die Stärkung von Selbstwirksamkeit. Dieser Workshop bietet die Möglichkeit, die eigene professionelle Haltung zu reflektieren, indem zentrale traumapädagogische Grundprinzipien und Ansätze der Kulturellen Bildung anhand praxisnaher Beispiele zueinander ins Verhältnis gesetzt und Möglichkeiten der Umsetzung im pädagogischen Alltag diskutiert werden.

Kunst ermöglicht durch ästhetische Distanz, Themen, Anteile und Erfahrungen auszudrücken, die sich möglicherweise nicht in Worte fassen lassen. Künstlerisches Handeln findet immer im Hier und Jetzt statt – im gegenwärtigen Moment und in konkreten Räumen. Traumasensible Pädagogik nutzt diese Verankerung in der Gegenwart, um einem belastenden „Dort und Damals“ ein erfahrbares „Hier und Jetzt“ entgegenzusetzen. So kann künstlerisches Arbeiten einen traumasensiblen Erfahrungsraum eröffnen und zugleich Glimmer-Momente ermöglichen, die Selbstwahrnehmung, Ressourcenorientierung und Selbstwirksamkeit stärken. In der künstlerisch-systemischen Arbeit werden Entwicklungsprozesse gleichermaßen als therapeutische wie gestalterische Prozesse verstanden. In diesem Workshop lernen Sie Formate der künstlerisch-systemischen Arbeit kennen und erproben anhand eines persönlichen Beispiels unterschiedliche Formen des künstlerischen Ausdrucks.

Was braucht es, damit ein Spielsetting nicht überfordert, sondern trägt? Wann wird ein Spielraum zum „Safer Space“, eine Spielaktion traumasensibel? Im Workshop erkunden wir einen gemeinsamen Spielraum und fragen: Wie entsteht Sicherheit, ohne Kreativität einzuengen? Wie können spielerische Prozesse Selbstbestimmung, Begegnung und das Erleben von Wirksamkeit fördern? Welche Rolle spielen Rituale, Grenzen und Freiräume, wenn Menschen mit unterschiedlichen Erfahrungen und Bedürfnissen zusammenkommen?

Ausgehend von einer gemeinsamen Spielerfahrung reflektieren wir, wie kulturelle Bildungsangebote so gestaltet werden können, dass sie Halt geben, Stress reduzieren, Selbstwirksamkeit erfahrbar machen und neugieriges Ausprobieren ermöglichen. Nicht als Rezept für traumasensibles Arbeiten, sondern als Einladung, die eigene Haltung und Praxis im Spannungsfeld von Schutz und Ausdruck neu zu betrachten.

Traumasensibilität erfordert unter anderem, Menschen darin zu unterstützen, sich selbst regulieren zu können. Hieraus kann eine sichere Basis für Lern- und Entwicklungsprozesse entstehen. Die Arbeit mit Gruppen bietet hierfür spezifische Möglichkeiten: Sie kann zu einem tragfähigen Rahmen werden. Insbesondere künstlerisches Arbeiten eröffnet mit Bewegung, Klang und Gestaltung ressourcen- und handlungsbezogene Zugänge, die sich auf das Hier und Jetzt beziehen.

In diesem Workshop verbinden wir künstlerisch-systemische und tänzerische Perspektiven auf traumasensible Gruppenarbeit in der kulturellen Bildungspraxis. Vom „Window of Tolerance“ ausgehend, werden Steuerungsmöglichkeiten und Selbstregulation in der Bewegung und im Klang erprobt. Zudem wird die Haltung für eine tragende Prozessbegleitung reflektiert.

Systemischer Playfight ist eine lebendige, achtsame Form des spielerischen Raufens. Er verbindet Elemente aus Bewegung, Improvisation und Körperarbeit. Dabei geht es nicht ums Gewinnen, sondern darum, sich kraftvoll, frei und authentisch zu erleben, Energie fließen zu lassen und Lebendigkeit zu spüren.

In einem möglichst sicheren Raum können Sie in diesem Workshop Körperkraft, Verbindung und Spielfreude mit Achtsamkeit und Konsens neugierig erforschen. In der Gruppe beziehen Sie sich aufeinander, unterstützen einander und erfahren Kraft nicht als Mittel des Gegeneinanders, sondern als Impuls für Präsenz, Kontakt und Verbindung. Klare Strukturen und einfache Rituale fördern die Orientierung und ermöglichen es, den eigenen Körper als Ressource und persönliche Grenzen als wirksam zu erleben.

Erzählen scheint bei traumatischen Erfahrungen so unmöglich wie notwendig – ein Paradox, das im Zentrum jeder Trauma-Erzählung steht. Dieser Workshop nimmt Sie mit auf eine Erkundung des unübersichtlichen Terrains der Sprachlosigkeit und zeigt, welche Bedingungen erfüllt sein müssen, damit Erzählen überhaupt gelingen kann. Im praktischen Teil erproben Sie konkrete Schreibimpulse, die sich direkt in der Arbeit mit Jugendlichen einsetzen lassen. Anhand dieser Schreiberfahrung diskutieren wir gemeinsam: Wo liegen die Chancen kreativen Schreibens – und wo seine Grenzen und Risiken?